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ausgabe 2 %u00b7 fr%u00fchjahr 2025 inhalt/vorwort 3Eigent%u00fcmer, Herausgeber, Verleger und f%u00fcr den Inhalt verantwortlich: Verein Tiroler Seniorenbund, Adamgasse 9, 6020 Innsbruck | Tel: 0512 58 01 68 | office@tiroler-seniorenbund.at | Satz und Layout: Atelier Roi | hello@atelierroi.at | ZVR-Zahl 361360185 | Irrt%u00fcmer, Druck- und Satzfehler vorbehalten. Fotos Tiroler Seniorenbund, Fotolia.com, Pixabay, Stoll Reisen, Reisedienst Alpbachtal, Athesia -Tappeiner Verlag, frischauf-bild, Gert Ammann, %u00a9Sabine Klimpt, pexels.com, %u00a9 IB-Wasser & Umwelt GmbH, Gerald Ringler, %u00a9 Land Tirol, %u00a9 B%u00f6rger GmbH, %u00a9 LFVWegscheider, %u00a9 Brixen Tourismus %u2013 Santifaller Photography, %u00a9 Bayern Tourismus Marketing GmbH/ Klaus Fengler, %u00a9 Cascata Varone, %u00a9 gwt_Starnberg_GmbH/ Thomas Marufke, %u00a9 bc_dues, %u00a9 R%u00f6misches Osttirol %u2013 Aguntum, %u00a9 Vorarlberg Tourismus/ Popp Hackner, %u00a9 erlebe.bayern_Bernhard Huber, %u00d6BB Harald Eisenberger, Wikipedia Vatican City-Map, %u00a9 Simon Fischler, %u00a9 Bernhard Geiler bernhardgeiler.com.NICHTS VERS%u00c4UMENEure Patrizia Zoller-FrischaufWir leben in einer schnelllebigen Zeit und oft hat es den Anschein, dass man immer mehr zu tun hat in immer weniger Zeit. Oder werden wir nur langsamer? Wie auch immer. Gerade bei r%u00fcstigen Senioren hat man oft den Eindruck, dass sie im Dauerstress sind. Aber was packen wir eigentlich alles in unseren Alltag? Dinge, die wir machen wollen, oder meinen sie machen zu m%u00fcssen?In Zeitmanagementseminaren lernt man wie man alle Aufgaben ohne Stress unter einen Hut bringen kann. Darauf kommt man auch mit Hausverstand und kurzem Innehalten. Also was ist wirklich wichtig und dringend? Da fallen mir die Worte eines Nachrufes ein: Die bittersten Tr%u00e4nen sind die, die auf den Gr%u00e4bern vergossen werden, f%u00fcr unerf%u00fcllte Worte und Taten. Es ist so leicht andere f%u00fcr selbstverst%u00e4ndlich zu halten, bis zu dem Tag, an dem sie aus unserem Leben verschwunden sind.Deshalb sagen Sie Ihren Lieben HEUTE, dass Sie sie lieb haben. Machen Sie HEUTE was Sie freut. Verschieben Sie Verpflichtungen auf morgen oder sagen Sie nein, wenn es Ihnen zu viel wird. Gut drauf ist man nur, wenn es einem gut geht. Also Eigenf%u00fcrsorge und dann F%u00fcrsorge f%u00fcr die Menschen, die auch f%u00fcr Sie da sind, das sind die richtigen Priorit%u00e4ten ganz ohne teures Seminar.Papst FranziskusMehr gesunde JahreBarrierefrei mobilTiroler Seniorenbund f%u00fcr den Erhalt von BargeldBestand des AnalogenMitgliederkarteFr%u00fchjahrsauftaktWanderserie %u2013 BezirkswandertageKultur Elmar PeintnerGartenBienenRezepteTagesfahrtenLandesreisenUnterhaltung/ Sport/ KulturBezirk und OrtsgruppenberichteWitzeGemeinsam statt Einsam46891011121516171820222528306570